tag:blogger.com,1999:blog-37211293933168719262024-03-14T22:26:30.520+08:00Cerita-Ceriti Hadis Rasulullah SAW: " Dua kenikmatan yang sering dilalaikan oleh manusia adalah kesihatan dan waktu terluang." Riwayat BukhariAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.comBlogger224125tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-38214991645091076342015-11-06T23:16:00.001+08:002015-11-06T23:16:07.701+08:00La Tahzan.. Jangan SedihDah dua tiga hari tak berjenguk. Kesian kat blog saya ni tak bertuan.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Dalam dua tiga hari banyak juga yang berlaku. Ingat kot diri sendiri je kena uji sikit, ada orang lain diuji lebih lagi.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Takpelah.. Ujian mematangkan. Ujian tanda Allah sayangkan kita. Saya selalu ingat pesan kakak room mate saya dulu. Jadi jangan sedih-sedih. La tahzan, jangan sedih. Allah bersama kita.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj48GpfSSfXNWLwqBEAHkzlyiKqq5Gv3OrZgVienukL5rPn7YsTls47Kzx0ZPRbIKhQUUd27t7cFNclcAQHwU5geebDCJWJ4jagV2Zbn6E23324goZa15FEMDzXxg715Qh-rdip44Bux4/s640/blogger-image-348471672.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj48GpfSSfXNWLwqBEAHkzlyiKqq5Gv3OrZgVienukL5rPn7YsTls47Kzx0ZPRbIKhQUUd27t7cFNclcAQHwU5geebDCJWJ4jagV2Zbn6E23324goZa15FEMDzXxg715Qh-rdip44Bux4/s320/blogger-image-348471672.jpg" width="274" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-33308162101284204052015-11-02T21:13:00.001+08:002015-11-02T21:13:30.135+08:00Promosi November 2015Salam.. ada berita baik. Bagi yang tak sempat beli <a href="http://theruslans.blogspot.my/search/label/Shaklee%20YES%20Set" target="_blank">Set YES Shaklee</a>, Shaklee dah bermurah hati sambung lagi 1 bulan ke penghujung November 2015. Jadi jangan lepas peluang ni tau!<div>
<br /></div>
<div>
Bulan ni pulak promosi Sustained Release Vita-C Plus. Vitamin C ni memang best, kalau tak ambil Vitamin C memang tak cukup syarat terutamanya untuk yang ada asma / lemah antibodi.</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVPCa7M_94QCE66-DqFXiYzrvD5N65gG4wqdr7Ltrw_RUqTd0OdnZzW8yVXJFrNICbbYFg1T03H7CGaKAgHq2DvOP5Lif6d5SQjtO2NsAwsy6ZbBKjilkObhCt5DfEztG1P4OAENpimQo/s1600/vita+C.jpg.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVPCa7M_94QCE66-DqFXiYzrvD5N65gG4wqdr7Ltrw_RUqTd0OdnZzW8yVXJFrNICbbYFg1T03H7CGaKAgHq2DvOP5Lif6d5SQjtO2NsAwsy6ZbBKjilkObhCt5DfEztG1P4OAENpimQo/s320/vita+C.jpg.png" width="320" /></a></div>
<div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-1128633160164713512015-10-31T22:46:00.001+08:002015-10-31T22:46:15.922+08:00Jerebu VapeSalam..,<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Vape memang panas sejak dua-tiga minggu ni kan? Kejap haram, kejap tak. Saya sekadar nak kongsi apa yang saya dengar di 'Health Talk'. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Sebenarnya kali ni, cerita tentang masalah jangkitan respiratori. Masalah jangkitan respiratori ni ada yang berkait dengan merokok. Maaf, saya memang dari dulu tak suka orang merokok. Hidung ni sensitif. Kalau orang lepas merokok pun lalu belakang cepat jer menoleh. Tapi saya terpaksa hormat. Itu pilihan mereka kan!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Sebenarnya setakat ni belum ada lagi sebarang kajian mengenai kesan vape pada kesihatan. Makna kata, sama ada vape ni beri kesan yang sama, lebih atau kurang belum ada kajian tentang itu. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Doktor yang bagi ceramah tu merupakan pakar respiratori. Katanya kandungan nikotin dalam vape lebih tinggi dari rokok. Memang dalam vape kandungan racun rendah. Tetapi nikotin ni memberi insyarat pada otak untuk perokok mengambil lebih lagi.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Jadi katanya, dia memang tak galakkan mereka yang merokok mengambil vape untuk elakkan ketagihan rokok. Lagi susah nak berhenti nanti. Lebih baik jumpa doktor untuk cara lain.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tapi ada juga doktor yang saya baca kata selamat untuk perokok ambil. Tak taulah, doktor pun ada pendapat berbeza kan?</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Untuk saya yang paling saya risau kenapa yang tak merokok tu sibuk juga nak ambil vape ye? Yang nak berhenti tu kot yerlah atas nasihat doktor kot. Yang tetiba jer tu dah kenapa pulak?? Jerebulah.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzjTNVfT49tJ5LgMB8jWHgkp7FZ9P_6vXgmlrTa2Fy1ZeQY9UbRm8zk3SidaT2P-ZPAipSt4WeDYfokNJA0FDcz3H7S8JPIJ32D426rqBPZWIAMQFJHjG2OFFuY2_YqxNaNth9ho49bbo/s640/blogger-image-529729311.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="193" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzjTNVfT49tJ5LgMB8jWHgkp7FZ9P_6vXgmlrTa2Fy1ZeQY9UbRm8zk3SidaT2P-ZPAipSt4WeDYfokNJA0FDcz3H7S8JPIJ32D426rqBPZWIAMQFJHjG2OFFuY2_YqxNaNth9ho49bbo/s320/blogger-image-529729311.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-49529124757577003272015-10-30T06:00:00.000+08:002015-10-30T06:00:01.474+08:00Asma - Omega Guard Anti RadangSalam.. Korang tau tak asma berpunca dari radang pada salur pernafasan. Salur pernafasan yang menguncup menyebabkan sesak nafas, mengah & batuk berterusan.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Tahu tak, di Malaysia antara 2.5 ke 5% dari populasi Malaysia mengidap asma? Tahu tak, asma ni pelbagai?</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Jenis asma:</div>
<div>
- batuk</div>
<div>
- sesak nafas</div>
<div>
- rasa ketat pada dada</div>
<div>
- mengah melakukan aktiviti seperti naik tangga</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Setiap penghidap asma mempunyai keadaan yang berbeza. Jadi kalau ada anak-anak yang menghidap asma selain kena kenal pasti jenis alahan / penyebab asma, kena tahu juga macam mana keadaan dia waktu asma. Penting tu.. Supaya kita tahu bila nak bagi inhaler, nak bawa ambil nebulizer.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUcIkEqH3wxcGsJv8LJ76xVpMwqibkj2hqTRrliHhyi6_nfnfTMf63wElJelHcex326bqFU0MWnqhFac3JydheNDGLcjSVEsBWIw3wXBJ5J8fip-CP-Fqu36ymPCYEKN2P27tLheFNtrE/s640/blogger-image--1856295332.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUcIkEqH3wxcGsJv8LJ76xVpMwqibkj2hqTRrliHhyi6_nfnfTMf63wElJelHcex326bqFU0MWnqhFac3JydheNDGLcjSVEsBWIw3wXBJ5J8fip-CP-Fqu36ymPCYEKN2P27tLheFNtrE/s320/blogger-image--1856295332.jpg" width="288" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Omega Guard</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Asma tak boleh dirawat, tapi boleh dikawal. Saya selalu cadangkan ambil Omega Guard sebab sifat Omega 3 yang anti radang / anti inflamasi.</div>
<div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-44890640932499325592015-10-29T06:00:00.000+08:002015-10-29T06:00:01.331+08:00HujanAlhamdulillah.. cuaca nampak makin baik. Jerebu makin hilang. Langit dah mula nak nampak biru. Sekurang-kurangnya, dah mula nampak awan. Nampak bukit, pokok hijau. Bangunan dah tak samar-samar.<div>
<br /></div>
<div>
Hujan dah mula turun.. Bila hujan macam ni, satu yang saya paling suka, tak payah siram pokok. Bukan pokok bunga pun, tapi pokok kunyit, limau, cenohom, pandan. Tadi baru tanam pokok bawang. Harap-harap hujan ni tumbuh elok. tak payah beli kat kedai. Tanam pun tadi dah malam, lepas maghrib. tu jer masa yang ada kalau sampai rumah pun dah gelap.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Hari ni sekadar cerita, saya tak de motif apa pun. Cuma dengan musibah jerebu baru ni, terfikir betapa kita merindui langit biru, hujan. Bila ada kita tak kisah pun. Samalah dengan orang sekeliling kita, bila ada tak nak ambil tahu, ego. Bila dah takde baru terasa.</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4IFrhSkyzOMEPnTrxwJ5beF53Pj_Fs_m2d5muAVnL6FlKfZS_UhfReB3XddgJSGFH3pO8c31PuS2h5xEzrqgbc58pUzSQJINB8199xg54uNGrX1DhSfN6-L9sVptJKFLeLsBDPtQx4Q0/s1600/Bc2A2BjIYAAEEFQ.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="317" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4IFrhSkyzOMEPnTrxwJ5beF53Pj_Fs_m2d5muAVnL6FlKfZS_UhfReB3XddgJSGFH3pO8c31PuS2h5xEzrqgbc58pUzSQJINB8199xg54uNGrX1DhSfN6-L9sVptJKFLeLsBDPtQx4Q0/s320/Bc2A2BjIYAAEEFQ.jpg" width="320" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Ni sambil layankan anak-anak bercerita.. ni jer masa yang ada. Masing-masing dah buka buku. Sorang dah hanyut. Ibu dia pun sat gi hanyut juga ni. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Indahkan hidup!!</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-7065200948476984412015-10-28T06:30:00.000+08:002015-10-28T06:30:01.923+08:00Khasiat Untuk RambutSalam korang..<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdpq9VNG1KddSxr-C0Gd-IeVucqYPzGlrccvVLz5aHUqqEUYSnWhkK03pUa47daAgiNPtbhhTl9ASnFirZj6e12Fs3m56-GyI-nBo5C8cON7Jq36xq2o0q7QUCbdE2Z8o0vKKJz9JzbVg/s1600/IMG_6015.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdpq9VNG1KddSxr-C0Gd-IeVucqYPzGlrccvVLz5aHUqqEUYSnWhkK03pUa47daAgiNPtbhhTl9ASnFirZj6e12Fs3m56-GyI-nBo5C8cON7Jq36xq2o0q7QUCbdE2Z8o0vKKJz9JzbVg/s320/IMG_6015.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tiada protein.. tiadalah rambut</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Ada 22 jenis asid amino yng membentuk protien & rambut mempunyai 19 asid amino. Bermakna rambut adalah kategori protein lengkap. Sayang sangat sebab kita selalu mengabaikan pengambilan protein. Kurang pengambilan protein atau kualiti protein yang kita makan akan menyebabkan rambut mudah rapuh, gugur & kusam (bukan kulit je kusam).<br />
<div>
Korang tau tak, manusia mempunyai kira-kira 120 ribu helai rambut & hilang hampir 100 helai setiap hari. Jadi, jangan dok lompat sangat bila rambut gugur.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Jom lihat apa lagi yang penting untuk rambut:</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br />
<ol>
<li>Lecithin - setiap rambut mempunyai folikel sendiri. Di sinilah terletak akar rambut kita. Pernah tak dengar, dulu-dulu orang tua-tua ernah cakap, kalau nak cabut rambut, jangan sampai tecabut akarnya, nanti rambut tak tumbuh semula. Balik kisah folikel rambut ni tadi, di folikel ini tersimpan nutrien penting untuk rambut tumbuh termasuk sebum berminyak. Lecithin membekalkan asid lemak penting untuk melancarkan pertumbuhan rambut dari folikel.</li>
<li>B Complex untuk rambut yang kuat & warna lebih sekata. B Complex selain membantu rambut tumbuh sihat, tidak mudah putus ia juga membantu mengekalkan warna rambut, jadi melambatkan rambut beruban.</li>
<li>Vitamin A / Beta Carotene perlu di ambil bersama B Complex untuk rambut lebih bersinar.</li>
</ol>
</div>
<div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQfvcvOvA67LY5jANSvXL_JIv-noQJhD4hOt_5cLA8uD3GjjxfjVexR5uZtv8hT76poi0yhhDc-wttwIcgxFSScZx48gAg4ABsUs9sFqzx40mmF1A2fUMFcYESdFWYnht7GW-HAxIhshE/s640/blogger-image--1750097636.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQfvcvOvA67LY5jANSvXL_JIv-noQJhD4hOt_5cLA8uD3GjjxfjVexR5uZtv8hT76poi0yhhDc-wttwIcgxFSScZx48gAg4ABsUs9sFqzx40mmF1A2fUMFcYESdFWYnht7GW-HAxIhshE/s320/blogger-image--1750097636.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nutrien lengkap untuk rambut</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
4. Zinc juga membantu mengurangkan jumlah rambut gugur kerana khasiatnya.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Normala</div>
<div>
<a href="tel:+6010-2251708" x-apple-data-detectors-result="0" x-apple-data-detectors-type="telephone" x-apple-data-detectors="true">+6010-2251708</a></div>
<div>
Pengedar Shaklee Melaka</div>
<div>
<br />
<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0Malacca, Malacca, Malaysia2.189594 102.250086799999961.9357285 101.92736329999997 2.4434595 102.57281029999996tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-8092540042477215152015-10-27T22:26:00.001+08:002015-10-27T22:26:22.545+08:00Asyik Nak Mengunyah? Salam.. siapa yang suka mengunyah kena baca sampai habis. <div>
<br /></div>
<div>
Antara sebab kita suka mengunyah / berkeinginan mengunyah sebab kurang pottasium dalam badan. Sebab tu di galakkan mengambil pisang sebab pisang kaya dengan pottasium, tapi kan pisang pun tinggi karbo juga.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Apa kata korang ambil Vita-Lea ni. Vita-Lea ni mengandungi pottasium. Jadi yang nak berdiet tu elok sangat lah. Lagi satu bila berdiet biasanya kurang nutrisi, jadi multivitamin Vita-Lea melengkapkan keperluan nutrisi badan sewaktu berdiet. Bukan yang mengandung jer perlukan Vita-Lea ni.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Lagi satu percuma Vita-Lea untuk ahli baru akan berakhir 4 hari lagi. Jangan lupa korang..</div>
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXCQc1YuYF0804TQerKkJCrvm5QuYcw24bowaXl9S3yuAsg9ISULxO95WbW0AOUIXf0_txvPAskJAe0n7Ou_-NOId-LTOyo8sJvLDwlxxC5lTl6AeguuDuKpJyWGPbrG-kO_5wdseYMmk/s1600/IMG_5667.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXCQc1YuYF0804TQerKkJCrvm5QuYcw24bowaXl9S3yuAsg9ISULxO95WbW0AOUIXf0_txvPAskJAe0n7Ou_-NOId-LTOyo8sJvLDwlxxC5lTl6AeguuDuKpJyWGPbrG-kO_5wdseYMmk/s320/IMG_5667.JPG" width="288" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Percuma Vita-Lea tinggal 4 hari lagi</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Normala</div>
<div>
+6010-2251708</div>
<div>
Pengedar Shaklee Melaka</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-65578040662706629782015-10-25T22:16:00.000+08:002015-10-25T22:16:39.213+08:00Produk kesihatanPesanan khidmat masyarakat..<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Hati-hati membeli produk kesihatan walaupun dinamakan sebagai produk herba. Pastikan ada kelulusan KKM.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Antara yang diuji oleh KKM bagi produk kesihatan adalah kandungan logam berat seperti di bawah yang saya ambil dari FB KKM.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAgqgVGzcvEuoVQcRPPTMd_SRZb_4gw9sXCb5v8LMqr7iOr5zCS3pLx2Pa2SLrUs-kWZk-xpIMYbZpFWRAn8e5obNGSNbrIrWBzqbPCiKdvVvx6uQL0Nc0jZ38rr0vktBOf53k5ECqZO4/s640/blogger-image-1618278321.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAgqgVGzcvEuoVQcRPPTMd_SRZb_4gw9sXCb5v8LMqr7iOr5zCS3pLx2Pa2SLrUs-kWZk-xpIMYbZpFWRAn8e5obNGSNbrIrWBzqbPCiKdvVvx6uQL0Nc0jZ38rr0vktBOf53k5ECqZO4/s320/blogger-image-1618278321.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg17OlupCSN-5xBDYHZtOxHAGN13UiRzz2x7ctKAFjVln5o53PPotOqFderfIYy7VpLSRg2uSTufcAK5TjRLZjvcsNvGHuxKJnubQNROffzVrxbemjIM6SHsVqirVWIC5OGiTtBr5ny32k/s640/blogger-image--1771107655.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="173" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg17OlupCSN-5xBDYHZtOxHAGN13UiRzz2x7ctKAFjVln5o53PPotOqFderfIYy7VpLSRg2uSTufcAK5TjRLZjvcsNvGHuxKJnubQNROffzVrxbemjIM6SHsVqirVWIC5OGiTtBr5ny32k/s320/blogger-image--1771107655.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Sesetengah produk mungkin tak memberi kesan pada jangka masa pendek, tapi pada jangka masa panjang.</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Pastikan kita kenal dan pasti produk yang kita beli, bukan kerana harga atau testimoni sebarang.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-73805675519838008512015-10-24T22:25:00.001+08:002015-10-24T22:25:40.479+08:00Demam & JerebuDua, tiga kali jerebu datang, akhirnya kalah juga. Mula dengan anak yang sulung demam, ibu dia pun mula.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Cukup pakej, mula dengan selsema, demam, batuk. Tanda-tanda asma dah mula hari ni. Alhamdulillah setakat ni masih lagi bertahan kat rumah. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Bila dah demam macam ni, memang kena ambil lebih Garlic Complex, Vita-C, Vita-E Complex & top up Nutriferon sekali. Omega Guard untuk batuk. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Mak demam takpe. Jangan anak-anak. Sat gi kalau demam semua nak menempel walaupun dah besar-besar.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Anak-anak pun saya pastikan ambil Vita-Lea & Omega Guard. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgawHbEzhdQx8ZEzovv_AoX97SiR1sxAa0iEe8gq6JDSasR3CSA2g7pciQsm-jHzheuLvg-JUQpUaO8Ob48_v9_7E8mmJC84ij5dTCw4SQgd62AGUP94VNqPwI1ihZxWudRu3NTtLKGl60/s640/blogger-image-1885517327.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="318" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgawHbEzhdQx8ZEzovv_AoX97SiR1sxAa0iEe8gq6JDSasR3CSA2g7pciQsm-jHzheuLvg-JUQpUaO8Ob48_v9_7E8mmJC84ij5dTCw4SQgd62AGUP94VNqPwI1ihZxWudRu3NTtLKGl60/s320/blogger-image-1885517327.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sumber FB KKM</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Marilah kita doa-doa ramai, mohon Allah permudahkan. Hilang cepat jerebu. Rindu nak tengok langit biru.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-82134764714847426582015-10-23T22:20:00.003+08:002015-10-23T22:20:38.662+08:00Bajet 2016 Yang Saya SukaSalam... Hari ni yang popular cerita-ceriti bajet 2016.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyX9wi9nc9pipfM9KHGX7UjYQl_rhW2W-0R6ZZ49oFeYj2FO8YBXj2jUEziCtY_q3F2Heec_b1MZO7JMUAOKhVv8CmRLJJdph1nGW5zFkK3RRUI_vGqxQI6v9y0NYEi5pfeFRTz4iEurg/s640/blogger-image--719831550.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyX9wi9nc9pipfM9KHGX7UjYQl_rhW2W-0R6ZZ49oFeYj2FO8YBXj2jUEziCtY_q3F2Heec_b1MZO7JMUAOKhVv8CmRLJJdph1nGW5zFkK3RRUI_vGqxQI6v9y0NYEi5pfeFRTz4iEurg/s320/blogger-image--719831550.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
Yang saya suka tentang pelepasan cukai pendapatan. Kalau sebelum ni setiap anak dapat pelepasan 1,000 tahun depan dapat 2,000. Yang isteri tak berkerja pun dapat pelepasan 4,000.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Siapa nak sambung belajar, pun dah naik pelepasan dari 6,000 ke 7,000 untuk bajet 2016. Untuk anak yang belajar & kurang upaya pun bertambah. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Yang lain-lain tu dalam bajet 2016 tak berapa menarik atau tak berapa nak faham. Yang tu biar pakar je yang mengulas.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-54739081131791145042015-10-22T21:45:00.002+08:002015-10-22T21:45:51.129+08:00Pencuci Muka Enfuselle<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigb7juyYvjhCf-Tiivk5dLCgunUJj20ns5wmpdcZeePEmrrPo9Ks_9Dniv6t6piA42iTUzihtuA1YtP73n9qc19IyDyJSuK1aegbReTfzmGeMCSmoO90JkmCN0upIal4l99SHkKa7KJFg/s640/blogger-image-1732031671.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigb7juyYvjhCf-Tiivk5dLCgunUJj20ns5wmpdcZeePEmrrPo9Ks_9Dniv6t6piA42iTUzihtuA1YtP73n9qc19IyDyJSuK1aegbReTfzmGeMCSmoO90JkmCN0upIal4l99SHkKa7KJFg/s320/blogger-image-1732031671.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Saya bagi 10 bintang!</td></tr>
</tbody></table>
8 bulan.. Baru habis semalam. Dengan rasminya. Lama betul tahan pencuci muka Enfuselle ni.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Masa mula-mula beli dulu semua orang cakap pencuci muka Enfuselle ni boleh tahan 6 bulan. Saya macam.. Iya ke boleh tahan lama tu. Biasa saya guna pencuci muka 2 bulan je. Kalau guna gel pun tak lama tu.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Jadi bila beli tu, saya nak pastikan. Sanggup simpan kotak elok-elok sampai sekarang. Letak dalam kabinet sekali dengan barang-barang Shaklee yang lain. Betul.. Dah takde ragu-ragu lagi. 8 bulan tu kot. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Hari ni dengan rasminya saya buka NutriWhite pula. Mesti ada yang tanya kenapa tukar-tukar? Boleh ke. Kalau kulit jenis tak sensitif sangat, ok je. Lagipun nak kongsi rasa kena cuba dulu.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Dah cuba pagi tadi.. Silap banyak sebab tukar. NutriWhite lagi best! Yang ni pun boleh tahan lama. Ada yang pakai sampai setahun..<br />
<br />
Siapa rasa nak jimat.. Tukar lah sekarang. RM96.25 untuk 8 bulan. Kalau bukan jimat, tak tau nak kata apalah tu</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-44185593611667198112015-10-21T21:26:00.000+08:002015-10-21T21:26:07.408+08:00Puasa Sunat MuharramAssalamualaikum.. Malam ni jom tidur awal. Esok pagi bangun sahur untuk puasa sunat Muharram.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy7lqbLzXikMhjJqZlPmDwOEtDznz4cFtVBMUDMjE7ogBbd7f_xc48z_e30tfjaH-PippEEFvIWZvTX_S4sMTIArHxE3N64XCV3FGIrU8U4g9UbW_elLUQe7lJOqKlQTFOCT_Mc3m02Nc/s640/blogger-image--1656030455.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy7lqbLzXikMhjJqZlPmDwOEtDznz4cFtVBMUDMjE7ogBbd7f_xc48z_e30tfjaH-PippEEFvIWZvTX_S4sMTIArHxE3N64XCV3FGIrU8U4g9UbW_elLUQe7lJOqKlQTFOCT_Mc3m02Nc/s320/blogger-image--1656030455.jpg" width="226" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Hari asyura jatuh hari Jumaat</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Selamat berpuasa!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-4946044478479030872015-10-20T22:43:00.002+08:002015-10-20T22:43:30.504+08:00Tip Mudah Gulung T-ShirtSalam korang.. Korang tau tak? Disebabkan cuti 2 hari ni (anak-anak la, ibu dia kena kerja juga), mood cuti tiba-tiba.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Bila-bila nak <i>travel </i>yang pening ialah beg tak cukup besar. Bila dah pandai sikit, rupanya kena gulung. Barulah baju pun tak mudah berkedut.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Ni saya bagi tip mudah nak gulung <i>t-shirt. </i></div>
<div>
<i><br /></i></div>
<div>
<i></i><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNrs29TCIUJISXcOvNTHw9ZqWn8ojk_Gj8xb1yw161Iinrs3seIyYBvveP0Ef1lyg3AhDwmsK9_i3vn9v7OQ0zIdUmRm8FOU6h7jjLm6QfP7ITmqhNJGz7YRg4YShxkOagjAIps5_mrdY/s640/blogger-image--412196444.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNrs29TCIUJISXcOvNTHw9ZqWn8ojk_Gj8xb1yw161Iinrs3seIyYBvveP0Ef1lyg3AhDwmsK9_i3vn9v7OQ0zIdUmRm8FOU6h7jjLm6QfP7ITmqhNJGz7YRg4YShxkOagjAIps5_mrdY/s320/blogger-image--412196444.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cara ni <i>simple </i>tapi kemas hasilnya</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both;">
<i></i></div>
<i><br /></i></div>
<div>
Mulakan dengan lipat dari bahagian dalam ke luar di bahagian bawah baju. Lipat bahagian tepi & gulung dari atas. Di bahagian hujung tu ada bukaan kan, cuma pusingkan bukaan ke bahagian baju yang kita gulung tadi. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXw69PeRs9h_bo0SZek2-D1YZXoQPc_eQ2JRP8UxDzo_ZTp6Q6PARXJ0pp7hKPdV_HNZHr_4w5Y6AWRpqxzBS0Dy1fQ9O8_6Jq5VT-Qtdh2T7NrIUaNODUm7lNDgL7T8jeVCIBE2p19HU/s640/blogger-image-1521337757.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXw69PeRs9h_bo0SZek2-D1YZXoQPc_eQ2JRP8UxDzo_ZTp6Q6PARXJ0pp7hKPdV_HNZHr_4w5Y6AWRpqxzBS0Dy1fQ9O8_6Jq5VT-Qtdh2T7NrIUaNODUm7lNDgL7T8jeVCIBE2p19HU/s320/blogger-image-1521337757.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Hasilnya...</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Memang jimat ruang beg & baju pun tak bersepah. Boleh susun kat bahagian bawah sebelum kita hamparkan seluar panjang / <i>jeans. </i></div>
<div>
<i><br /></i></div>
<div>
<i>Agak-agak bila nak habis <a href="http://theruslans.blogspot.my/2015/09/jerebu-lagi.html?m=1" target="_blank">jerebu</a> ni. Jangan time nak pergi holiday pun jerebu lagi, nangis.</i></div>
<div>
<i><br /></i></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-56757885217312882382015-10-19T22:18:00.001+08:002015-10-19T22:18:25.814+08:00FiberFiber - biasanya yang ber'diet' memang kena ambil fiber / serabut. Paling mudah, fiber ni macam karbohidrat yang tidak diserap oleh badan. Bestkan?<br />
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipsFKjMeeEQMuuL1bHT9VC5BfcHGOvhHY0Xf3pgk9Vgw10oV1vE-dDlg8rzOy4Hgkp4N8SPc9_xHChyphenhypheng7S-ou3yaE0-u0ICqvTsCKjufbXRAs5FzndsRcxsxD_FB5GF6nNUojerEsdklc/s640/blogger-image--82270755.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipsFKjMeeEQMuuL1bHT9VC5BfcHGOvhHY0Xf3pgk9Vgw10oV1vE-dDlg8rzOy4Hgkp4N8SPc9_xHChyphenhypheng7S-ou3yaE0-u0ICqvTsCKjufbXRAs5FzndsRcxsxD_FB5GF6nNUojerEsdklc/s320/blogger-image--82270755.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sumber imej - google</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Selain membantu proses penurunan berat badan, fiber membantu menurunkan kadar kolestrol, mecegah obesiti, strok, diabetes & penyakit jantung.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Seorang dewasa memerlukan kira-kira 25 ~ 35 gram fiber setiap hari. Jadi sesuai sangat ambil Cinch Mix Shake yang memang dah ada fiber.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdhGAF5a6hZt9gswaiMn4JXCMzyrmNo4oh8gkIgMsTp-5VjMe0XeF2kC_7WQ7pisvScUj0DKf3NtDa8Ivnrpy_6Us1w3IC_tGieJ9OtaFR903qksLiMNGJblmZdA_KWsgJnbrgcq36_mw/s640/blogger-image-408021561.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdhGAF5a6hZt9gswaiMn4JXCMzyrmNo4oh8gkIgMsTp-5VjMe0XeF2kC_7WQ7pisvScUj0DKf3NtDa8Ivnrpy_6Us1w3IC_tGieJ9OtaFR903qksLiMNGJblmZdA_KWsgJnbrgcq36_mw/s320/blogger-image-408021561.jpg" width="288" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cinch Mix Shake membekalkan kedua-dua serabut larut & diet</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-38809633234425287202015-10-18T22:07:00.002+08:002015-10-18T22:07:43.706+08:00Sekadar membebel<div class="separator" style="clear: both;">
Sekadar membebel.. Kasi <i>chance</i> lah ye</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsyTFPjUJTpXEZq_10z_4U4U9M2n7laLAKVQq1RWktlr9N1A5NRYMMCxnlZ7B25TrsU4LmP-ElIrnPtp_-mK7DgmkjUaDv2T8PzpG6j4ZLPkZMdDplu366XnFZg2i9iGdVen6eDAjak1w/s640/blogger-image-1068605240.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsyTFPjUJTpXEZq_10z_4U4U9M2n7laLAKVQq1RWktlr9N1A5NRYMMCxnlZ7B25TrsU4LmP-ElIrnPtp_-mK7DgmkjUaDv2T8PzpG6j4ZLPkZMdDplu366XnFZg2i9iGdVen6eDAjak1w/s320/blogger-image-1068605240.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Adake lagi hutan untuk anak cucu tengok sok-sok.. Ke kena tengok kat ensiklopedia je</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Kan? Agak ni tahun 2015 pun dah sikit lebih kurang. Tengok keadaan jerebu yang datang pergi pun tau.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Esok cuti lagi budak sekolah... Dah beberapa minggu sekolah, kejap-kejap cuti, ingat kot dah boleh macam biasa. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Apa-apa pun jaga pemakanan. Jangan lupa vitamin untuk tingkatkan imuniti badan. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Bila mula selsema, saya pun ambil tablet Garlic Complex & Nutriferon. Vitamin C, E & Omega jangan tinggal.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Tak tau la sampai bila jerebu kali ni. Rasa macam lama sangatkan tahun ni?</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
Sekian membebel.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-34908199308113777682015-10-17T11:31:00.000+08:002015-10-17T11:31:48.277+08:00DIY Guna Semula - Baja Kulit TelurSalam.. Sambil-sambil tunggu husband & anak-anak mandi kolam, nak kongsi tips sikit. Tips DIY ni saya ambil dari facebook Resepi Shiela Rusly.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Sekarang ni Melaka dah mula kuat kuasakan pengasingan buangan / sampah. Dengan DIY ni boleh juga kurangkan sampah buangan. Sementelah lagi, saya pun tak beli baja. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<u><i>Baja organik dari kulit telur</i></u></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Basuh kulit telur & jemur di tengah panas. </div>
<div>
Tumbuk / blend hingga hancur.</div>
<div>
Kemudian bolehlah tabur pada tanah tanaman</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHzB0pBDUe6Z5InStrklanywlb4NXHcnWk-FpNCOhqNuQ5yrgr9cId-NlJo8qxcE30l0F8tppm8yu7suD4Wo1-oJkhM2iIk96NJIYhgKpePpgo7beTaj8UZP-xvqGH4p9V687Mc0qYZzU/s640/blogger-image-314621876.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHzB0pBDUe6Z5InStrklanywlb4NXHcnWk-FpNCOhqNuQ5yrgr9cId-NlJo8qxcE30l0F8tppm8yu7suD4Wo1-oJkhM2iIk96NJIYhgKpePpgo7beTaj8UZP-xvqGH4p9V687Mc0qYZzU/s320/blogger-image-314621876.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mudah tapi berbaloi tips ni</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Baja dari kulit telur ni, mengekalkan kalsium. Mudahkan? Mula simpan kulit telur ye.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-38921771477822949222015-10-16T23:13:00.000+08:002015-10-16T23:13:06.583+08:00Masker Vita-E ComplexEsok cuti.. Biasa bila cuti, ada rasa lapang sikit. Nak buat <i>masker</i> untuk muka pun seronok sikit.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Jadi hari ni saya nak kongsi 2 <i>masker</i> DIY dengan Vita-E Complex</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZMFOjKcLE-UnZjlxjAwZbz9rZfRArPFkHaVsrT2mhuj3-VwWQECeUT-h2w-M0cIs9aj4i5WeeLBcOGVNIFHtbMU39IMCp7RgzF9DCXaV5GT4lNNqGMZn1emKOJAPZFzBR64YwOWz_E9w/s640/blogger-image--849786839.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="262" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZMFOjKcLE-UnZjlxjAwZbz9rZfRArPFkHaVsrT2mhuj3-VwWQECeUT-h2w-M0cIs9aj4i5WeeLBcOGVNIFHtbMU39IMCp7RgzF9DCXaV5GT4lNNqGMZn1emKOJAPZFzBR64YwOWz_E9w/s320/blogger-image--849786839.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Vitamin E adalah antioksidan yang baik untuk kesihatan</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<u><i>Masker 1</i></u></div>
<div>
Bancuh 1/2 sudu besar ESP dengan air jadikan bentuk pes. Koyak kapsul Vita-E Complex & sebatikan minyak Vita-E Complex denga bancuhan ESP</div>
<div>
Sapu ke muka & bilas dengan air suam selepas 20 - 30 minit. Lembut...</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<u><i>Masker 2</i></u></div>
<div>
Yang ni simple sangat, cucuk je kapsul Vita-E Complex tu & sapu pada muka. Boleh biarkan semalaman & cuci pagi esok. Lembab je kulit</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Jangan lupa cuba tau!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Normala</div>
<div>
<a dir="ltr" href="tel:+6010-2251708" x-apple-data-detectors-result="1" x-apple-data-detectors-type="telephone" x-apple-data-detectors="true">+6010-2251708</a></div>
<div>
Pengedar Shaklee Melaka</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-82601600551990483702015-10-15T21:51:00.002+08:002015-10-15T21:51:51.620+08:00Omega Guard & GLA ComplexSalam.. hari ni kita sentuh sikit mengenai GLA Complex & Omega Guard - Dua-dua sedang promosi bulan ni tau.<br />
<br />
Unsur aktif dalam GLA Complex adalah asid lemak Omega-6 (<i>gamma-linolenic acid</i>). Di dalam tubuh GLA akan ditukarkan kepada prostaglandin yang boleh mengurangkan inflamasi.<br />
<br />
GLA Complex adalah salah satu produk dalam set kesuburan bagi yang mencuba untuk hamil. Caranya dengan mengambil dari hari pertama haid hingga hari ke-14 (atau hari ovulasi).<br />
<br />
GLA Complex tak boleh di ambil masa mengandung. Bukan tak selamat, tapi tidak ada kajian yang menyokong ianya selamat atau tidak diambil sewaktu waktu hamil kerana kajian klinikal tidak boleh dijalankan ke atas ibu hamil. Jalan selamat adalah tidak mengambilnya.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi1zbMe61gxDufZSKqg7KQWSu8JvzgO4f23-1tdaLLVBSMvOPYAzV7A1q6UUmRnsz-eIanMpIP-sn2rgkvD0VkmIRAUJQ6lQiuwcR1vh8mlb_2kIic2VyC4kRm8nq4rUFdRtsTfBvvTB8/s1600/IMG_6103.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi1zbMe61gxDufZSKqg7KQWSu8JvzgO4f23-1tdaLLVBSMvOPYAzV7A1q6UUmRnsz-eIanMpIP-sn2rgkvD0VkmIRAUJQ6lQiuwcR1vh8mlb_2kIic2VyC4kRm8nq4rUFdRtsTfBvvTB8/s320/IMG_6103.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Promosi bulan ni</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Ibu yang hamil, di galakkan untuk mengambil Omega Guard (Omega-3), cuma kena berhenti mengambil apabila mencecah 8 bulan untuk mengelakkan pendarahan sewaktu bersalin.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-51004600451214820452015-10-14T23:30:00.000+08:002015-10-14T23:30:00.896+08:00Resepi ChurrosTadi cari resepi Churros. Nampak macam senang, jadi saya cuba buat untuk minum petang. Sebab pertama kali buat Churros terus jadi, maknanya resepi ni memang best. Rasa pun sedap, anak-anak boleh terima, jadi kita tepek sini resepi Churros untuk rujukan lain kali. Resepi ni saya ambil di blog Azhafizah<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Bahan-bahan:</div>
<div>
<br /></div>
<div>
1 cawan air</div>
<div>
1 sudu gula</div>
<div>
1 sudu mentega</div>
<div>
1 1/2 cawan tepung gandum</div>
<div>
1 biji telur</div>
<div>
Sedikit garam </div>
<div>
Esen vanilla (yang ni saya tak letak)</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Didihkan air dengan gula, mentega & garam. Kecilkan api & masuk tepung, kacau. Berketul sikit takpe. Tutup api. Pukul telur & campur sekali, uli. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tekan guna piping bag & goreng. Takde piping bag jadi saya gentel-gentel je Churros ni dengan tangan jadi macam jari & goreng.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwRmgGL5Na-LTVJYMCRawwa9nDM7BRVqxXEWjOUcBpy9MTnzvSTL2eXt1velRwJPTL-2yPgFJmksE8kkiSw4BxIeIQM6pJ7G93pWMytzBqYlPRLn-Vh3rAIuHeu6eUI2-m54Xw939KGlM/s640/blogger-image-1926553712.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="317" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwRmgGL5Na-LTVJYMCRawwa9nDM7BRVqxXEWjOUcBpy9MTnzvSTL2eXt1velRwJPTL-2yPgFJmksE8kkiSw4BxIeIQM6pJ7G93pWMytzBqYlPRLn-Vh3rAIuHeu6eUI2-m54Xw939KGlM/s320/blogger-image-1926553712.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Inilah rupa churros tanpa acuan</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Malas nak cairkan coklat, jadi saya letak gula halus (icing sugar). Siaplah Churros versi saya. Lain kali nak cuba dengan coklat la pula.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-14500923434030096022015-10-14T20:22:00.000+08:002015-10-14T20:22:01.479+08:00Khasiat MaduSalam.. Saya masih nak cerita yang <a href="http://theruslans.blogspot.my/2015/10/diabetes.html?m=1" target="_blank">manis-manis</a>.. Tak tau lah kenapa. Melekat jer kat kepala tentang benda yang manis dua tiga hari ni.. Kempunan manis kot.. Opss saya masih dengan diet kurang gula. Kopi masih tanpa gula.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Sebenarnya nak kongsi tentang madu. Selain Shaklee, madu sentiasa ada di rumah. Tak pernah tetapkan jenama, tapi saya selesa dengan madu Khaula. Biasa saya beli di Nadira Shoppe je.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRUdYa0l_5NZ11frmQk8xpbxcgbO6BLrinA5pAUcGAEAYyfGgVi7tAMAgU67Ag9tKh0efZUNSHo_EZ-sXfuULMA0fGIfF5sk4z0Thg1mM_YmDDbVflRlUvwXO20wovwyYS9T81m-phWaQ/s640/blogger-image--1876769593.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRUdYa0l_5NZ11frmQk8xpbxcgbO6BLrinA5pAUcGAEAYyfGgVi7tAMAgU67Ag9tKh0efZUNSHo_EZ-sXfuULMA0fGIfF5sk4z0Thg1mM_YmDDbVflRlUvwXO20wovwyYS9T81m-phWaQ/s320/blogger-image--1876769593.jpg" width="282" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sweet</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Jom tengok beberapa penjagaan kesihatan dengan madu ;-)</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br />
<ul>
<li>Anak kencing malam - cuba beri madu sebelum tidur</li>
<li>Luka / lecur - sapu madu (membantu mempercepatkan proses sembuh)</li>
<li>Anemia - lagi gelap madu, lagi tinggi kandungan mineral</li>
<li>Batuk - madu lebih mujarab dari ubat batuk biasa</li>
<li>Migrain - campur dengan air & minum sewaktu migrain. Katanya madu membantu mengawal stress</li>
<li>Jantung - campur dengan jus halia membantu masalah salur darah tersumbat</li>
<li>Anak hiperaktif - gantu gula dengan madu</li>
</ul>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Ini jer lah dulu.... Bye korang</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Sumber: Anis</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-61532382561291179942015-10-12T21:23:00.001+08:002015-10-12T21:23:04.480+08:00DiabetesSalam... Kalau semalam kisah gula, hari ni pun ada kaitan dengan gula juga...DIABETES / KENCING MANIS (kisah <a href="http://theruslans.blogspot.my/2015/10/gula.html?m=1" target="_blank">gula</a> semalam)<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Ada yang kata sekali kalau dah kena diabetes, tak boleh dirawat. Selama-lamanya kena bergantung pada insulin. Apa pun, kalau di peringkat awal, mulalah dengan kurangkan pengambilan gula & manisan. Suplemen seperti ESP, GLA Complex & Vivix membantu pengidap diabetes untuk mengawal kandungan gula dalam darah.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiVswIsctjW_wgqR3L4HjPiRLYAPz5xzNX89lkWkPMvC0Sa4bMJRSOisgraLeHIVEa32m0qaGYlykB8ifgBV_9LWBXuRsB_pJMbn-Ny0haVGBRM3Yip-pK2Peq2bY2-RXDazEt8rBLSIY/s640/blogger-image--1761646205.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiVswIsctjW_wgqR3L4HjPiRLYAPz5xzNX89lkWkPMvC0Sa4bMJRSOisgraLeHIVEa32m0qaGYlykB8ifgBV_9LWBXuRsB_pJMbn-Ny0haVGBRM3Yip-pK2Peq2bY2-RXDazEt8rBLSIY/s320/blogger-image--1761646205.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bahaya ni.. Untuk pesakit diabetes jangan ambil mudah rawatan berkala oleh pihak hospital sebab kaki pun diorang periksa katanya</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br /></div>
<div>
Tentang kaki ni, saya pernah kongsi di <a href="http://theruslans.blogspot.my/2014/12/diabetes-kaki.html?m=1" target="_blank">sini</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Jom tengok komplikasi diabetes.. Takut.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<blockquote class="tr_bq">
<ul>
<li>Buta mata</li>
<li>Kegagalan fungsi buah pinggang</li>
<li>Strok / angin ahmar</li>
<li>Amputasi / potong anggota</li>
<li>Masalah jantung</li>
</ul>
</blockquote>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Ada banyak lagi.. Siapa ahli keluarga yang pernah kena diabetes memang tahulah</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-53199770290138012842015-10-11T22:55:00.002+08:002015-10-11T22:55:33.657+08:00GulaSalam.. Siapa dah mulakan diet kurang gula, kita geng.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Saya bukan peminat gula, tapi ambil juga gula. Kalau buat air sendiri, saya letak gula sikit atau tak letak lansung (macam milo, cukup rasa tanpa gula / susu). Tapi saya masih minum air yang 3 dalam 1. Tentulah ada gula. Walaupun tak banyak tetap gula. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Dulu, masa anak kecil-kecil, gula 1kg tahan berbulan. Husband minum kopi 3 dalam 1. Harga gula naik pun, kitorang tak kisah. Sejak anak dah besar sikit ni, letih juga membeli gula. Semua tak suka air yang saya buat sebab gula tak berasa. Tiap-tiap kali makan semua order dengan abah dia. Bagus juga, sebab saya tak suka buat air :P</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQJzSZVNemH17CeE-k5Mix8jVN6xdp0YZbz5rPH7aIcj_oFI1J2ta1tmk-8VV_iG-s8gsH4HxhGtGTHibVs3cX9hQtyBZ34q2CPFsPkxEzC56NAIL7Q3A4c6exe4Pv-J1R26IbC456C6k/s640/blogger-image-1696343270.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="218" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQJzSZVNemH17CeE-k5Mix8jVN6xdp0YZbz5rPH7aIcj_oFI1J2ta1tmk-8VV_iG-s8gsH4HxhGtGTHibVs3cX9hQtyBZ34q2CPFsPkxEzC56NAIL7Q3A4c6exe4Pv-J1R26IbC456C6k/s320/blogger-image-1696343270.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tertipu</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Sejak 3 tahun lepas, saya mula ambil gula perang. Siapalah yang kata gula perang lagi baik dari gula putih.. Hrmmm. Saya tau lepas baca ebook Kevin Zahri. Tertipu rupanya. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Jadi sejak 2 bulan lepas, saya mula minum kopi O tanpa gula. Segala krimer & gula kat pejabat, saya dah bawa balik rumah. Siapa nak boleh guna. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibMki1N5PRh8V99YXOke9bUGGVz-SYiPAiYda7hKHHqK21oAqmlLTUfZJ8vCrRmcY1YFcIE0eHjz0itfblpBSGvxbSVNq9fNuVcXlvltvHewAs9pDCj7e-z4UG8JKlevSVRfPTzKeamOg/s640/blogger-image--731746813.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibMki1N5PRh8V99YXOke9bUGGVz-SYiPAiYda7hKHHqK21oAqmlLTUfZJ8vCrRmcY1YFcIE0eHjz0itfblpBSGvxbSVNq9fNuVcXlvltvHewAs9pDCj7e-z4UG8JKlevSVRfPTzKeamOg/s320/blogger-image--731746813.jpg" width="277" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Periksa label.. Nama-nama gula dalam makanan</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-41541831712070918612015-10-10T21:55:00.000+08:002015-10-10T21:55:01.408+08:00Hari Sukan Negara Melaka<div>
<span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Salam.. Apa aktiviti korang hari ni? Hari ni kami ke sambutan Hari Sukan Negara di Mydin MITC Melaka. Banyak juga aktiviti. Ada lumba kereta drift, kereta control, dart la. Yang best nya ada panjat memanjat & flying fox juga. Terus anak nak cuba.</span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Ingat 2 tahun lepas dia nak buat flying fox ni masa kitorang pergi Lost World Tambun, tapi tak cukup berat. Diorang nak yang berat sekurang-kurangnya 25kg ke atas sebab takut sangkut kat tengah-tengah tasik. Dia dahlah kurus keding, masa tu tak sampai pun 20kg.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Yang ni je rajin, aktif & tak segan. Yang 2 tu malulah konon. Nampak gaya sorang ni jerlah ikut lasak ibu dia.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnO0rrKrYGfgT8BI6R5HAtar5wkBkcbRsfT0QCkswkClUHa40X0s5H8RtIcX4zQRFcdBSE8WB36Cp-n21fSzK_dovOjHsoEks4ptsL9J-WTmEn4_1pczgsIXnSsyn6lVble1FRtxGdMzI/s640/blogger-image--1081820593.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnO0rrKrYGfgT8BI6R5HAtar5wkBkcbRsfT0QCkswkClUHa40X0s5H8RtIcX4zQRFcdBSE8WB36Cp-n21fSzK_dovOjHsoEks4ptsL9J-WTmEn4_1pczgsIXnSsyn6lVble1FRtxGdMzI/s320/blogger-image--1081820593.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Adik-adik yang membantu kat sini memang baik hati</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhR_cYJZOlnPapxopNK9e0GJ4HRJF5kw_gXxtTgObHlAbQpukGD6FmkB0cpLx7lb5-_oN7jYxA0iMS0zJdbB8U6h55jwLgsWou8N6LtlfNzqoY34erWRg9Uiptd9EcuV0RA5JiiksMUL9Q/s640/blogger-image--142342005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhR_cYJZOlnPapxopNK9e0GJ4HRJF5kw_gXxtTgObHlAbQpukGD6FmkB0cpLx7lb5-_oN7jYxA0iMS0zJdbB8U6h55jwLgsWou8N6LtlfNzqoY34erWRg9Uiptd9EcuV0RA5JiiksMUL9Q/s320/blogger-image--142342005.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">panjat.. separuh jer. oklah</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPrglb-wWzOQKfFMWmyed-_iChg4d7OdS2QyF_R3BONcAjrkE7YGGbKGfq5KJLVoZvG5azaowmzA_5qLJN9gPGSyBlbpgLLBPiTotBpJhNW-ZAgq_uhrQCeeVXhpm1urmW6DdXWK39U_k/s640/blogger-image-1415655807.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPrglb-wWzOQKfFMWmyed-_iChg4d7OdS2QyF_R3BONcAjrkE7YGGbKGfq5KJLVoZvG5azaowmzA_5qLJN9gPGSyBlbpgLLBPiTotBpJhNW-ZAgq_uhrQCeeVXhpm1urmW6DdXWK39U_k/s320/blogger-image-1415655807.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">tunggu giliran untuk flying fox</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR0kt60vo8kZk3EhOm6pvRuhYs19MRyGqjJaXUjYtMDVULcBgtiIJUMQDtiSvC-PcT7Ida8gzCrVKGEciKgbBVnym8Z0MqAN95c3RfUYsuMVJ7sRf9bV0G_ehnS9DwuAycs9P58WJ3kD4/s640/blogger-image-69482960.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR0kt60vo8kZk3EhOm6pvRuhYs19MRyGqjJaXUjYtMDVULcBgtiIJUMQDtiSvC-PcT7Ida8gzCrVKGEciKgbBVnym8Z0MqAN95c3RfUYsuMVJ7sRf9bV0G_ehnS9DwuAycs9P58WJ3kD4/s320/blogger-image-69482960.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">kena panjat tangga naik atas. </td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg2bKKhBAxkFsYf7J0aCMtA4FXEsXl8UI0Qo3RSe4HPgRczWP4QIL0FLhRSrgpCg_jRBgGbSFiJo7QByPcQh5ejhQFlah4hv1uoD20JVFGzGyl3m9eIXGVtokqBHGxi9IUqfAWPHoUSfo/s640/blogger-image-1710854254.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg2bKKhBAxkFsYf7J0aCMtA4FXEsXl8UI0Qo3RSe4HPgRczWP4QIL0FLhRSrgpCg_jRBgGbSFiJo7QByPcQh5ejhQFlah4hv1uoD20JVFGzGyl3m9eIXGVtokqBHGxi9IUqfAWPHoUSfo/s320/blogger-image-1710854254.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Selamat turun</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Teringat first time buat abseiling kat PD masa zaman kat U. Punyalah takut nak turun, saya tarik baju abang askar tu. Haha.. Gayat okay. Nasib baik abang tu tak jatuh ke bawah, dia tarik saya naik balik, tapi berjaya jugalah turun. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Best juga idea Hari Sukan Negara. Mulai tahun depan setiap sabtu ke-2 bulan Oktober. Tanda kalendar :) lupa pulak.. semua tu percuma, tak payah bayar. </div>
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-89973878845809620682015-10-09T21:43:00.003+08:002015-10-09T21:43:46.421+08:00Promosi Oktober - GLA Complex ShakleeSempena dengan promosi GLA Complex ni, saya nak cerita sedikit kepentingan GLA.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPBOcXF0Q3p6pRefIePzrRQbRVjcUysoZ6wW_kpOahN1w8jvrC4zfUiWv3noIu4Xqan19Y12OjHNW0Q5p5Kq6pdCany05t03xAKkkeny8BlmYre4bW0XvFfaHOumZ1gcfDCwAra55GAns/s640/blogger-image-1527361144.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPBOcXF0Q3p6pRefIePzrRQbRVjcUysoZ6wW_kpOahN1w8jvrC4zfUiWv3noIu4Xqan19Y12OjHNW0Q5p5Kq6pdCany05t03xAKkkeny8BlmYre4bW0XvFfaHOumZ1gcfDCwAra55GAns/s320/blogger-image-1527361144.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ada beza antara EPO & GLA Complex</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Gamma Linoliec Acid (GLA) adalah omega 6 sama penting seperti Omega 3 yang merupakan asid lemak penting & tidak dihasilkan oleh tubuh. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Antara kepentingan utama GLA adalah </div>
<div>
Meransang pertumbuhan rambut & kulit yang sihat</div>
<div>
Mengekalkan kesihatan tulang</div>
<div>
Mengawal selia metabolisma & </div>
<div>
Mengekalkan kesihatan pembiakan</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Lagi penting GLA Complex Shaklee diekstrak dari bunga borage & turut mengandungi minyak bunga matahari & vitamin E</div>
<div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHPV242S66T6t68YC3ZostwyiBYOoocxeetA5QX1NNu_rCqRrBHgZYyFVn_MQ0RMpTmMwGEKPPDWIpfivwStd8D52jUM7b0Y7HbzQQIaZw5rqCasmhM6yKIh2nv7th-2DoU9K8WaWLl1c/s640/blogger-image-18321977.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHPV242S66T6t68YC3ZostwyiBYOoocxeetA5QX1NNu_rCqRrBHgZYyFVn_MQ0RMpTmMwGEKPPDWIpfivwStd8D52jUM7b0Y7HbzQQIaZw5rqCasmhM6yKIh2nv7th-2DoU9K8WaWLl1c/s320/blogger-image-18321977.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Promosi bulan ni</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Jangan ketinggalan untuk mendapatkan GLA Complex Shaklee dengan nilai yang lebih jimat.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Normala</div>
<div>
<a dir="ltr" href="tel:+6010-2251708" x-apple-data-detectors-result="0" x-apple-data-detectors-type="telephone" x-apple-data-detectors="true">+6010-2251708</a></div>
<div>
SID: <a dir="ltr" href="tel:1113002" x-apple-data-detectors-result="1" x-apple-data-detectors-type="telephone" x-apple-data-detectors="true">1113002</a></div>
<div>
Pengedar Shaklee Melaka</div>
<div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3721129393316871926.post-77473536314863836462015-10-08T22:26:00.000+08:002015-10-08T22:26:07.262+08:00GayatSalam.. terbaca cerita tentang jambatan gantung kaca di China yang retak hari ni. hushh.. ngerinya.<br />
Mujurlah tak ada yang jatuh, kalau tidak tak tau la mana nak letak muka. Baru jer buka tu. Tapi khabarnya, jambatan tu ada 3 lapisan (ke 5?). yang retak tu satu lapisan je. Apa-apa jerlah kan..<br />
<br />
Sebenarnya, dari mula baca tentang jambatan tu, saya dah ngeri. Saya gayat. Takut tinggi & takut air juga. Kalau naik tempat tinggi, masuk tingkat 3 cukuplah, dah lembik lutut kalau tengok bawah. Gayat. Kalau masuk dalam air pun takut. Kalaula ada suplemen yang boleh hilangkan gayat & penakut ni, confirm beli.<br />
<br />
Mujurlah anak-anak tak mengikut.. semua dah boleh berenang. yang bongsu siap nak ajar ibu dia berenang... la hai anak.<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFDwpRktaUp7qUntaEcQUQdWWMD7ETJq96e2YduCSE7IONbVDEvSyeBAYQOwJSg4uX9CPfc36UbCi9YYxNNkmdUzg_p1eOgB_JmOI31wrukVoFmXoaespI7V-rUbKAXT4t9l7qEJgNHgA/s1600/fear-success-life-quotes-you-are-afraid-of-galling-not-heights.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFDwpRktaUp7qUntaEcQUQdWWMD7ETJq96e2YduCSE7IONbVDEvSyeBAYQOwJSg4uX9CPfc36UbCi9YYxNNkmdUzg_p1eOgB_JmOI31wrukVoFmXoaespI7V-rUbKAXT4t9l7qEJgNHgA/s320/fear-success-life-quotes-you-are-afraid-of-galling-not-heights.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Itulah yang sebenarnya.. takut jatuh</td></tr>
</tbody></table>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05517375988767826973noreply@blogger.com3