Pages

▼

Rabu, 7 Oktober 2015

Korang tau tak? - Tanda Kurang Protein

Salam.. Kalau korang rasa macam takut nak makan daging sebab tak nak lemak, fikir balik tau.

Berikut tanda-tanda yang mungkin menunjukkan tubuh kita memerlukan lebih protein.

Mengidam makanan manis

Kurang fokus

Rambut gugur


Lesu / Mudah letih

Sering sakit





di

3 ulasan:

  1. CD8 Oktober 2015 pada 7:12 PTG

    kalau xnak makan daging, kena amik sumber protein yg lain macam ikan atau ayam.. mana bleh skip protein dalam makanan kan...

    BalasPadam
  2. Jari Manis9 Oktober 2015 pada 1:20 PTG

    ahakss..rasanya dh cukup protien nih

    BalasPadam